不要斤斤計(jì)較，豁達(dá)寬容為上當(dāng)你端正了心態(tài)，認(rèn)識(shí)到同事也有缺點(diǎn)之后，你就要學(xué)會(huì)接受同事的缺點(diǎn)，容忍同事的不足之處，這時(shí)就需要你擁有豁達(dá)的心胸，能容忍他人對(duì)你的傷害。當(dāng)然，這并不是一味退縮，否則別人就會(huì)說(shuō)你軟弱了。

不要鋒芒畢露，低調(diào)潛伏為上不論是社會(huì)還是公司內(nèi)部，競(jìng)爭(zhēng)都日益激烈，人們?yōu)榱吮Ｗ∽约旱穆毼换蛉〉酶玫某煽?jī)，往往都急于顯露自己的才能?？赡闶欠裣脒^(guò)，同事間也是有一定利益關(guān)系的，如果你急于求成，并因此表現(xiàn)得鋒芒畢露，往往會(huì)給同事造成自高自大的印象，甚至他們還會(huì)過(guò)早地將你列為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。在此背景下，刁難你自然也是再正常不過(guò)的了。這時(shí)候，如果你沒(méi)有深厚的功底，必將在眾多提前出現(xiàn)的“敵人”的打擊下落荒而逃。
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不要睚眥必報(bào)，忍耐和善為上任何問(wèn)題都有水落石出的一天，因此，不要總是將同事的刁難甚至誣陷放在心上，即便是受到誤會(huì)和委屈，你也要忍耐，要讓時(shí)間來(lái)揭曉公正的答案。
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?不要虛與委蛇，真誠(chéng)待人為上。翻譯家傅雷先生曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人只要真誠(chéng)，總能打動(dòng)人。”這說(shuō)明，你只要發(fā)自內(nèi)心地理解對(duì)方、信任對(duì)方，并且實(shí)實(shí)在在表現(xiàn)自己。對(duì)方就會(huì)逐漸接受你、相信你、信任你，刁難、誣陷自然一去不復(fù)返。
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職場(chǎng)上的勾心斗角其實(shí)是常常會(huì)存在的，如果你也像對(duì)方一樣勾心斗角處心積慮地去算計(jì)，那么到最后不僅問(wèn)題得不到解決，也會(huì)讓之間的矛盾更加的激烈，因此我們還是應(yīng)該學(xué)會(huì)這些方法和技巧，注重自己的心理健康。

不要期望每個(gè)人都是你愿意遇見(jiàn)的人，就像我們不可能永遠(yuǎn)活在明媚的天氣里。碰上陰天下雨，你也得忍受潮濕。這是一種生活的能力，也是成長(zhǎng)必須有的境遇。漫長(zhǎng)的人生征途上，即便今天生活不刁難你，換一天它也會(huì)刁難你，即便這個(gè)人不刁難你，換一個(gè)人也會(huì)刁難你。

面對(duì)刁難自己的人和事，最好的做法就是一笑而過(guò)。輕松地告訴自己：被刁難，也是生活的一部分。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，與自己講和，會(huì)化解任何刁難。只有放開(kāi)了自己，生活才會(huì)放開(kāi)你。

刁難，總來(lái)自比自己強(qiáng)大的人。因?yàn)橛蓄櫦?，才有退縮。實(shí)際上，是自己那顆畏懼心，逼得自己軟弱，甚至走投無(wú)路。畏懼心其實(shí)是得失心，當(dāng)你在得失上畏首畏尾，就會(huì)受壓于人，受氣于人，受辱于人。

在生命中，刁難最初似乎是傷害，但后來(lái)卻是成全。因?yàn)槊總€(gè)被生活刁難過(guò)的人，都知道該怎樣與世界周旋，也明白生活有時(shí)是一門妥協(xié)的藝術(shù)。

被刁難的時(shí)候，就一笑而過(guò)吧。到后來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有比笑著活過(guò)，更通達(dá)更通透的活法了。

工作上的刁難，生活上的刁難，可能你會(huì)經(jīng)常遇到，但是如果你不能夠保證自己的心理健康，就很可能會(huì)用一種極端的方法去解決，都最后也只會(huì)讓事情變得更加的糟糕，所以希望大家面對(duì)刁難要學(xué)會(huì)一笑而過(guò)。

都對(duì)你寬容，你還有能力生存沒(méi)？
嚴(yán)格才是大愛(ài)，哪怕是刁難，心大點(diǎn)。
幾個(gè)成功的還沒(méi)遇到給你使壞的人，就是成功了的，現(xiàn)在也有不少給你使壞的，何況你還木有啥道道，摔跤的時(shí)候，不妨先看看，是你腳不好，還是鞋子不好，還是自己不會(huì)跳，不會(huì)跨，多找找自己的問(wèn)題。